【2025年最新版】ストレスチェックサービスおすすめ10選
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近年、職場のメンタルヘルスへの関心が高まる中、ストレスチェックサービスは企業にとって欠かせないツールとなっています。 日本の労働安全衛生法に基づき、50名以上の従業員を持つ事業所では毎年のストレスチェックが義務付けられており、これにより従業員の健康管理や職場環境の改善が促進されます。 ストレスチェックサービスは、Webアンケートの簡便さから結果の可視化、さらにはカウンセリングや自己ケアコンテンツの提供まで多岐にわたるサポートを提供します。 本記事では、2025年最新版のおすすめストレスチェックサービスを厳選し、それぞれの特徴や利点を紹介します。 企業が法令遵守を果たしながら、従業員のメンタルヘルスを守るための参考にしてください。
目次
ストレスチェックサービスとは？
ストレスチェックサービスとは？
ストレスチェックサービスとは、従業員のストレスを評価し、職場環境の改善やメンタルヘルスケアを支援するための総合的なプロセスを提供するサービスです。
ストレスチェックサービスとは、従業員のストレスを評価し、その結果を基に職場環境の改善や従業員のメンタルヘルスケアを支援するためのプロセスを効率化するサービスです。
このサービスは、Webアンケートの準備から結果の収集・可視化、さらにフォローアップのためのカウンセリングや自己ケアコンテンツの提供までを含みます。
また、日本の労働安全衛生法の下では、50名以上の従業員を抱える事業所において毎年ストレスチェックの実施が義務付けられており、これを遵守しながら効率的に対応するための総合的なサポートを提供します。
結果として、法令遵守を確実にしつつ、職場の改善や従業員の健康管理を促進する効果が期待されます。
ストレスチェックサービスの主な機能
ストレスチェックサービスの主な機能は次の通りです。
| 機能 | 概要 |
|---|---|
| データ分析 | 集めたデータを基に、分析結果を可視化し、レポートを作成する機能 |
| ユーザーインターフェース | 直感的に操作できる、使いやすいインターフェースを提供する機能 |
| 通知機能 | 重要な情報や結果をユーザーに知らせるための通知機能 |
| レポート生成 | 集計結果や分析結果を元に、レポートを自動的に生成する機能 |
| データのCSV出力 | 分析結果やデータをCSV形式で出力する機能 |
| 多言語対応 | 複数の言語に対応したインターフェースを提供する機能 |
| API連携 | 他のシステムと連携するためのAPIを提供する機能 |
| 自動化機能 | 特定のプロセスや手続きを自動化する機能 |
ストレスチェックサービスのメリット
ストレスチェックサービスのメリットについて解説していきます。主なメリットとして、以下の3つが挙げられます。
メリット
- 1従業員のメンタルヘルスを効果的に管理できる
- 2職場環境の改善に向けた具体的なデータを提供する
- 3法令遵守を確実にし、企業の信頼性を向上させる
- 4早期のストレス発見により、従業員の健康リスクを低減できる
- 5フォローアップ支援により、従業員のストレス対策を強化する
- 6自己ケアコンテンツの提供により、従業員の自己管理能力を向上させる
- 7チーム全体のコミュニケーション改善に寄与する
1. 従業員のメンタルヘルスを効果的に管理できる
従業員のメンタルヘルスを効果的に管理することで、ストレスチェックサービスは早期の問題発見を可能にします。
定期的な評価により、個々の状態を把握し、適切なサポートを提供することで、従業員の健康維持に貢献します。
2. 職場環境の改善に向けた具体的なデータを提供する
ストレスチェックサービスは、職場のストレス要因や心理的健康状態をデータとして可視化します。
この具体的な情報は、問題点を明確にし、改善策を講じるための基盤となり、より良い職場環境の構築に寄与します。
3. 法令遵守を確実にし、企業の信頼性を向上させる
ストレスチェックサービスを利用することで、法令遵守が確実に行われ、企業は信頼性を向上させることができます。
これにより、従業員の安心感が高まり、企業全体のブランドイメージや職場の魅力が向上します。
4. 早期のストレス発見により、従業員の健康リスクを低減できる
早期のストレス発見により、従業員の健康リスクを低減できます。
定期的なチェックを通じて、潜在的な問題を早期に把握し、適切な対策を講じることができるため、メンタルヘルスの悪化を防ぎ、労働生産性の向上にも寄与します。
5. フォローアップ支援により、従業員のストレス対策を強化する
フォローアップ支援により、従業員が抱えるストレスに対して具体的な対策を講じることが可能になります。
専門家によるカウンセリングやサポートを受けることで、個々のニーズに応じた適切なアプローチが実現し、ストレス管理の効果が高まります。
6. 自己ケアコンテンツの提供により、従業員の自己管理能力を向上させる
自己ケアコンテンツの提供により、従業員は自らのストレス管理能力を向上させることができます。
具体的な方法やリソースを学ぶことで、日常生活におけるストレス対策を自ら実践できるようになり、健康維持に役立ちます。
7. チーム全体のコミュニケーション改善に寄与する
チーム全体のコミュニケーション改善に寄与することで、ストレスチェックサービスは職場の連携を強化します。
従業員同士が心理的健康についてオープンに話し合うことで、相互理解が深まり、支え合う文化が醸成されます。
これにより、ストレス軽減やチームワークの向上が期待できます。
ストレスチェックサービスの選び方のポイント
選び方のポイント
- 1目的に合った機能があるか
- 2ツールの使いやすさ（UI/UX）
- 3データの分析機能が充実しているか
- 4カウンセリングやフォローアップのサポートが含まれているか
- 5法令遵守のための対応がしっかりしているか
1. 目的に合った機能があるか
ストレスチェックサービスを選ぶ際には、まず自社の目的に合った機能が備わっているかを確認することが重要です。
例えば、従業員のストレスレベルを定量的に評価するためのアンケート機能や、結果を可視化するダッシュボードが必要です。
また、従業員のメンタルヘルスを継続的に支援するための自己ケアコンテンツや教育プログラムも考慮すべき要素です。
さらに、職場環境の改善を促進するための具体的なアクションプランを提案できる機能があれば、より効果的なサービスとなります。
自社のニーズに即した機能を持つサービスを選ぶことで、ストレス管理の効果を最大化することが可能です。
2. ツールの使いやすさ（UI/UX）
ストレスチェックサービスの選定において、ツールの使いやすさは非常に重要なポイントです。
ユーザーインターフェース（UI）やユーザーエクスペリエンス（UX）が直感的であることは、従業員がストレスチェックに参加しやすくするための鍵となります。
特に、アンケートの入力が簡単で、結果の表示が見やすいデザインであることが求められます。
また、管理者向けのダッシュボードも操作しやすく、必要なデータに迅速にアクセスできることが重要です。
使いやすいツールは従業員の参加意欲を高め、質の高いデータ収集につながるため、選定時にはデモやトライアルを活用して実際の操作感を確認することをお勧めします。
3. データの分析機能が充実しているか
データの分析機能が充実しているかは、ストレスチェックサービス選定の重要な要素です。
収集したデータを効果的に活用するためには、統計解析やトレンド分析が可能な機能が必要です。
具体的には、従業員ごとのストレススコアの比較や、部門別の傾向分析などが行えると良いでしょう。
また、過去のデータと比較することで、改善の進捗を可視化しやすくなります。
加えて、分析結果を基にした具体的な改善提案が得られるサービスであれば、職場環境の向上に繋がる可能性が高まります。
データの分析機能が充実していることで、ストレス管理の戦略をより効果的に策定できるため、慎重に確認することが求められます。
4. カウンセリングやフォローアップのサポートが含まれているか
カウンセリングやフォローアップのサポートが含まれているかは、ストレスチェックサービス選定において重要な要素です。
ストレスチェックの結果を受けて、従業員が適切なサポートを受けられる体制が整っていることが求められます。
具体的には、専門のカウンセラーによる個別相談や、グループセッションの実施などが考えられます。
また、結果を基にしたフォローアッププログラムや、従業員が自己管理できるようなリソース（自己ケアコンテンツやワークショップなど）の提供も重要です。
これにより、従業員は自分のメンタルヘルスを向上させるための具体的な行動を取ることができ、職場全体のストレス軽減に寄与します。
5. 法令遵守のための対応がしっかりしているか
法令遵守のための対応がしっかりしているかは、ストレスチェックサービスを選定する際の重要なポイントです。
日本の労働安全衛生法では、50名以上の従業員を抱える事業所に毎年ストレスチェックの実施が義務付けられています。
そのため、サービス提供者が法令に基づいた適切なプロセスを持っているかを確認することが必要です。
具体的には、法令に準拠したアンケートの設計や、プライバシー保護に関する対策が講じられているかをチェックしましょう。
また、必要な報告書の作成支援や、法令改正への対応が迅速であることも重要です。
法令遵守が確実なサービスを選ぶことで、企業は安心して従業員のメンタルヘルスケアに取り組むことができます。
主要ストレスチェックサービス5選の比較表
ここでは、主要なストレスチェックサービス5選を比較します。
それぞれの特徴や強み、費用目安をまとめていますので、ストレスチェックサービスを検討している方は参考にしてください。
| 費用目安 | 導入実績 | 特徴 | |
|---|---|---|---|
中 中災防ストレスチェックサービス |
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 ORIZIN |
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 Growbase |
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 ストレスチェッカー |
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お おりこうブログ |
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ストレスチェックサービスおすすめ10選
1.中災防ストレスチェックサービス - 中央労働災害防止協会
中災防ストレスチェックサービス
中央労働災害防止協会
職場のメンタルヘルス改善支援ツール
中災防ストレスチェックサービスは、57項目の簡易調査票を用いて職場のメンタルヘルス対策を支援するサービスです。Webまたは紙で受検可能で、迅速な結果提供と個人リポートにより、従業員のストレス状態を把握し、職場環境の改善に寄与します。
画像引用元:https://www.jisha.or.jp/stress-check/
料金プラン
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2.ORIZIN - ピー・シー・エー株式会社
ORIZIN
ピー・シー・エー株式会社
企業向けメンタルヘルス対策のストレスチェックツール
「ORIZIN」は、企業向けメンタルヘルス対策のストレスチェックサービスで、オンライン対応や専門家のサポート、集団分析レポートなどを提供。多様なプランがあり、1500社以上に導入実績がある信頼性の高いサービスです。
画像引用元:https://pca.jp/area_product/mentalhealth/orizin.html
料金プラン
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3.Growbase - ウェルネス･コミュニケーションズ株式会社
Growbase
ウェルネス･コミュニケーションズ株式会社
企業向け健康管理とデータ分析ツール
Growbaseは、企業向けのクラウド型健康管理システムで、健康データの可視化や業務効率化を実現します。3つのプランから選べ、健康診断管理やデータ分析機能を通じて、健康経営を支援し、従業員の健康を向上させる基盤を提供します。
画像引用元:https://hss.wellcoms.jp/
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4.ストレスチェッカー - 株式会社HRデータラボ
ストレスチェッカー
株式会社HRデータラボ
企業向けメンタルヘルス管理支援ツール
「ストレスチェッカー」は、8000社以上に導入されたストレスチェックツールで、厚生労働省の制度に準拠。多様なプランやデータ管理の利便性、オンライン実施、集団分析機能を提供し、企業のメンタルヘルス管理を効率化します。初期投資が少なく、法令遵守をサポートするため、導入が推奨されます。
画像引用元:https://stresschecker.jp
料金プラン
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5.おりこうブログ - 株式会社ディーエスブランド
おりこうブログ
株式会社ディーエスブランド
初心者でも使いやすい多機能CMSツール
「おりこうブログ」は、約2万社に利用される国産CMSで、初心者でも簡単にWebサイトを更新可能。デジタルカタログやパンフレット作成、セキュリティ対策、GA4連携など多機能で、中小企業のブランディングやマーケティングを支援し、使いやすさから高い評価を得ています。
画像引用元:https://oricoh-blog.com/
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6.CAPSストレスチェックサービス - CAPS株式会社
CAPSストレスチェックサービス
CAPS株式会社
企業向け低コストメンタルヘルス管理ツール
CAPSストレスチェックサービスは、企業向けにWebと紙で実施できる低コストのストレスチェックを提供し、運用代行や個人結果管理をサポートします。ISO/IEC27001認証を取得し、産業医紹介サービスも行い、企業のメンタルヘルス対策を強化するワンストップサービスです。
画像引用元:https://lp.checkstress.jp/
料金プラン
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7.AltPaper - 株式会社情報基盤開発
AltPaper
株式会社情報基盤開発
紙情報をデジタル化する自動集計ツール
AltPaperは、紙の情報を自動的にデジタル化し、即時集計を実現する革新的なサービスです。AIとクラウドワーカーを活用し、多様なフォーマットに対応。教育機関や企業でのデータ収集を効率化し、リーズナブルな価格で提供しています。
画像引用元:https://www.altpaper.net/
料金プラン
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8.ストレスチェック - 株式会社キャムテック
ストレスチェック
株式会社キャムテック
従業員のストレスを把握する評価ツール
株式会社キャムテックの「ストレスチェック」サービスは、従業員のストレスを把握し対策を講じるトータルサポートを提供します。信頼性の高いチェックや産業医の面接指導、セルフケアプログラムを通じて、ストレスに強い職場環境を構築し、生産性向上を図ります。
画像引用元:https://biz.ca-m.co.jp/outsourcing/stresscheck
料金プラン
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9.mediment - メディフォン株式会社
mediment
メディフォン株式会社
従業員の健康データ管理を支援するクラウドツール
mediment(メディメント)は、企業向けのクラウド型健康管理システムで、従業員の健康データを一元管理し、業務効率化や法令遵守、データ分析を支援します。使いやすいインターフェースとカスタマイズ可能な料金プランが特徴で、企業全体のパフォーマンス向上に寄与します。
画像引用元:https://mediment.jp/
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10.Wellness Eye - SBアットワーク株式会社
Wellness Eye
SBアットワーク株式会社
従業員メンタルヘルス支援ツール
「Wellness Eye」は、従業員のメンタルヘルスを支援するストレスチェックシステムです。定期的なチェック、データ分析、法令遵守の支援、健康促進プログラムを提供し、企業が健康的な職場環境を構築するのに役立ちます。
画像引用元:https://www.softbankatwork.co.jp/wellness-eye/
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よくある質問
ストレスチェックサービスに関するよくある質問をまとめました。
Q1. ストレスチェックサービスはどのように実施されますか？
ストレスチェックサービスは主にWebアンケートを通じて実施されます。
従業員がオンラインで回答し、その結果を収集・分析することで、ストレスの状態を評価します。
Q2. ストレスチェックはどの頻度で行うべきですか？
日本の労働安全衛生法に基づき、50名以上の従業員を抱える事業所では、毎年1回のストレスチェックの実施が義務付けられています。
Q3. ストレスチェックの結果はどのように活用されるのですか？
ストレスチェックの結果は、職場環境の改善や従業員のメンタルヘルスケアに役立てられます。
具体的には、職場のストレス要因の特定や、必要なフォローアップ施策の計画に利用されます。
Q4. 従業員のプライバシーはどのように守られますか？
ストレスチェックサービスでは、個々の回答が匿名で収集されるため、従業員のプライバシーは保護されています。
結果は集計・分析され、個別の情報は開示されません。
Q5. ストレスチェック後のフォローアップはどのように行われますか？
ストレスチェックの結果に基づき、必要に応じてカウンセリングや自己ケアコンテンツが提供されます。
これにより、従業員が自らのメンタルヘルスを管理しやすくなります。
ストレスチェックサービスのまとめ
ストレスチェックサービスは、従業員のメンタルヘルスを守るための重要な手段です。
適切なサービスを選ぶことで、職場環境の改善や法令遵守を実現し、従業員の健康を促進することができます。
今回ご紹介したおすすめのストレスチェックサービスは、それぞれ独自の機能やメリットを備えており、企業のニーズに応じた選択肢を提供します。
ストレスチェックを通じて、職場のストレスを軽減し、従業員の満足度を向上させることで、より良い職場づくりを目指しましょう。
今後ますます重要性を増すメンタルヘルス対策に、ぜひ積極的に取り組んでみてください。
この記事の著者
O!Product編集部
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